Vzpomínám na začátek. Brzy to bude rok, co do mého života vstoupila The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan.
V roce 2017 jsem si totiž svou šikovností zlomila žebra a čas jsem trávila 3 měsíce doma. Takže jídlo – spánek a naopak. Po 3 měsících, kdy jsem se vrátila do normálního života jsem zjistila, že mám o dost kilo více než jsem měla. Dlouho jsem nad tím nepřemýšlela, protože jsme se přes Gennet snažili o druhého potomka, což znamená hormony a další kila nahoru. Jenže bohužel bezúspěšně. Ale všemu navzdory, život šel dál. Když mě viděla kamarádka, tak do mě začala hučet, že bych se sebou měla něco dělat. A všichni kolem se začínali sázet, že nevydržím ani 14 dní. A to bylo, jako když do mě píchne. Když nic, tak toto mám ve svých rukou! Vlastně jsem jim chtěla zpočátku vytřít zrak! Kamarádka mi doporučila paní Balatkovou, která mi byla při mé nelehké cestě velkou oporou. A musím přiznat, že to se mnou neměla asi vůbec jednoduché. Ale zvládla to a já také! Nebylo to za pár týdnů ani za měsíc. Ušla jsem kus cesty.
The 1:1 Diet mě naučila pravidelné stravě a hlavně pitnému režimu. Přivedla mě k zájmu o to, co vlastně kdy jím, jak vybírat a kombinovat jídla. A proto, kdo váhá a bojí se, tak můžu jen říct. Stojí to za to! Ještě jednou paní Balatková, díky….