Gabriela Běťáková, 27 let

Podtrženo, sečteno… Konečně se zase cítím skvěle ve svém vlastním těle. Není to fráze, je to fakt a kdo nezažil, nepochopí. Držím palce:)

Hubnout jsem se snažila snad pět let. Pořád dokola – speciální kuchařky, zaplacené aplikace, poradci… a výsledek? Žádný. Vždycky jsem začala s nadšením, ale po chvíli to vyšumělo a kila zůstala, nebo ještě narostla, bezva.

Pak ale přišla ta správná chvíle. Přítel mě požádal o ruku, a po Vánocích jsme si s mamkou řekly: “Teď, nebo nikdy!”. Rozhodly jsme se do toho jít spolu a s The 1:1 Diet. A musím říct, že mít parťačku byla obrovská výhoda.
Tentokrát to bylo úplně jiné. Každý týden šla váha dolů a my jsme se navzájem hecovaly. Když jsem měla chuť zahodit koktejl a skočit po čokoládě, mamka mi řekla, že to už zkusila, má kilo nahoře a nestojí to za to. Našla jsem své vysněné svatební šaty. O dvě konfekční velikosti menší, než jsem aktuálně měla, svatební výprodej – poslední kus. Nezaváhala jsem a objednala se na zkoušku za čtvrt roku.

Kila šla dolů, energie přibývala a motivace se držela. Za pár měsíců jsem byla o 13,5 kilo lehčí. Osvojila jsem si nové návyky. Začala jsem pít, vodu. Jíst pravidelně a víc o jídle přemýšlet, doporučuju. Už nehrozí noční výpravy do lednice ani marný boj s čokoládou. 
A šaty? Na zkoušce sedly perfektně. V době zkoušky jsem měla do svatby stále ještě půl roku. Ale víte co? Váhu jsem bez problému udržela, cítím se skvěle a svatba? Byla perfektní. 

Podtrženo, sečteno… Konečně se zase cítím skvěle ve svém vlastním těle. Není to fráze, je to fakt a kdo nezažil, nepochopí. Držím palce:)