Hana Marhoulová, 42 let

Opět se snažím sportovat, což s původní váhou šlo také, ale moc se mi mezi lidi chodit nechtělo… Nedělám to jen pro sebe, ale pro své syny, pro které jsem nyní aktivnější máma.

Nikdy jsem nebyla hubená… Když se člověk zpětně ohlédne - jako náctiletá jsem měla luxusní postavu, kterou jsem schovávala za oblečení větší minimálně o 2 čísla. Přišla jsem si tlustá. Co bych za to dnes dala.. Diety, cvičení, placené jídelníčky na míru…. To bylo vždy mou součástí…. Když jsem byla mladá, bez závazků, bez dětí, vařila jen pro sebe, veškerý čas byl můj, vše se dalo zvládnout.

Pak přišel první syn – spánek nespánek, postupně návrat do práce – vše se odrazilo na váze. Energii jsem čerpala z jídla, hlavně ze sladkého! Druhý syn, který byl od mala temperamentní, uplakané miminko…. Váha šla opět nahoru. Byla jsem nad 100 kily.  V covidové době jsem se snažila cvičit, opět si vařit dle nastaveného jídelníčku… Váha šla dolů, po úraze jsem však musela přestat na rok a půl cvičit a kila šla nahoru…. Vždy o trochu víc než člověk shodil.  Myslela jsem, že hubnutí je hlavně o cvičení!!! Jaká chyba!!!

V loňském roce začala paní Janu navštěvovat má kolegyně a váha šla dolů i bez cvičení. Letos na jaře jsem se na sebe opravdu naštvala a řekla jsem si, že tuto dietu zkusím také! Již dříve jsem si prohlížela různé keto diety, ale nevěřila jsem a přišlo mi to drahé. Nyní mohu s jistotou říct, že to byly nejlépe utracené peníze. Již mám dole přes 20 kilo a pokračuji dále. Opět se snažím sportovat, což s původní váhou šlo také, ale moc se mi mezi lidi chodit nechtělo… Nedělám to jen pro sebe, ale pro své syny, pro které jsem nyní aktivnější máma. Má velká nadváha se na mém zdraví ještě neprojevila, ale byla by to jen otázka času… Věk nesnížím, tak se snažím snížit alespoň čísla na váze…

Dlouhá cesta je ještě přede mnou. Váhu chci snížit ještě – ale nejtěžší výzvou bude si ji udržet. Věřím, že toto zvládnu díky pravidelným návštěvám u paní Jany!! Moje poradkyně je pro mě i psychickou podporou – vždy mě vyslechne 😊Těším se na další týdny – těším se na nové já!