Lubor Šťastný, 44 let

Cítím se skvěle a všem, kteří jsou nerozhodný, stejně jako jsem byl já, bych doporučil, aby na nic nečekali a dali se do práce! Vážně to stojí za to!!! 

O programu The 1:1 Diet jsem se dozvěděl od mého dobrého kamaráda Zdeňka Janovského, který si sám programem prošel a díky tomu pro něj začal úplně nový život. Když mi o programu vyprávěl, byl jsem k tomu dost skeptický, protože jsem už pár diet vyzkoušel a vždy se bohužel nevyhnul jojo efektu, a ještě přibral kila navíc. 

Jmenuji se Lubor Šťastný a už od mého dětství jsem měl problémy s nadváhou. Pracoval jsem dlouhá léta jako podlahář a i když jsem dělal náročnou práci, u které jsem se vždy dost zapotil a samozřejmě i dost unavil, tak mé stravování bylo úplně mizerné. Přes den jsem se sotva stačil najíst a pitný režim byl ještě horší. Většinou jsem to dohnal až doma a to jsem se pořádně nacpal. I když jsem se snažil chodit občas do posilovny a měl ze sebe dobrý pocit moje váha stále rostla a velmi. Bohužel se pak ještě k únavě v práci po letech tahání těžkých balení materiálu dostavila pupeční kýla. Tak jsem musel práci dost omezit. Kamarád Zdenda mi u The 1:1 Diet doporučil svoji poradkyni Lenku Smržovou. Když jsem dorazil na první schůzku, nikdy by mě nenapadlo, co mě čeká. Moje první vážení na Inbody a výsledek byla katastrofa. 

Začal jsem na sobě pracovat hned, protože nebylo opravdu na co čekat. Ze začátku jsem měl pořád hlad, ale vždy jsem se řídil radou mého otce „ Když máš hlad, napij se vody „. Po měsíci už byly vidět výsledky a já se cítil o mnoho lépe a byl najednou úplně na jiném levelu a díky Nordic Walking a The 1:1 Diet jsem poznal, jak je život najednou úplně jiný, veselejší a lepší. Moc mě baví chodit a hlavně moje strava mě nabíjí energií. Velká část mých přátel a známých si začali všímat mojí změny. Dost mi fandí a podporují mě, což je v tomto případě dost důležité. Samozřejmě slýchám i negativní reakce, ale těm se dnes už jen směju :).

Cítím se skvěle a všem, kteří jsou nerozhodný, stejně jako jsem byl já, bych doporučil, aby na nic nečekali a dali se do práce! Vážně to stojí za to!!!