Jan Loduha, 33 let

Pokud chcete začít na sobě pracovat The 1:1 Diet je skvělá volba.

Do programu jsem se přihlásil, protože The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan mění životní osudy lidí, kteří chtějí udělat v životě změnu. Dozvěděl jsem se o tomto programu od mé manželky, která hubla právě The 1:1 Diet a když jsem pozoroval, jak jí to jde, řekl jsem si, že to také zkusím. Jsem dobrovolný hasič, pomáhám lidem a chtěl jsem zredukovat váhu. Tento stav se dobrou fyzickou kondicí nedá nazvat. Chci se tomuto poslání dál věnovat, ale věděl jsem, že musím změnit přístup sám k sobě, tak aby mi bylo lépe a abych mohl při zásahu být více aktivní a fit. Mimo jiné i dokázat své manželce, že když má člověk sen a cíl, nesmí se vzdát.

Nejdříve jsem se pokoušel hubnout sám. Zhubl jsem pár kilo, bylo to trápení a měl jsem hlad. Ale já se nevzdal a po tomto trápení jsem zvolil program The 1:1 Diet. Ten mě naučil disciplíně v pravidelném stravování a pitném režimu. Nejraději mám polévky, tyčinky a tetra packy. Nehladovím. Jídlo je lehké a nezatěžuje při zásahu tělo. Mohu se naplno soustředit na práci. V minulosti jsem řešil hlad třeba kebabem, po kterém jsem se cítil unavený, někdy se dostavil i pocit pálení žáhy. Takto se stravovat již nechci a nebudu. Mám zpět své zdraví, sebevědomí a mužnost.

Chci být oporou své ženě, a dokázat jí že jakákoliv životní výzva se dá zvládnout i když to může ze začátku bolet. Pokud chcete začít na sobě pracovat The 1:1 Diet je skvělá volba.