V létě 2018 jsem byla na dovolené v Egyptě. Po návratu jsme si s kamarádkami ukazovali fotky a najednou jsem si uvědomila, že fakt v plavkách vypadám hrozně. Začínala jsem mít potíže s dechem a fyzicky jsem nestíhala svému šestiletému synovi. Když jsem se rozhodla, že se sebou musím něco udělat, brouzdala jsem po internetu a najednou na mě vyskočila reklama na The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan. Zřejmě znamení.
Pročetla jsem příběhy a vybrala si svou poradkyni Ing. Viki Handrychovou. Můj život v depresích se utápějící svobodné tlusté matky po rozchodu s přítelem začínal nabírat úplně nový směr. Dnes je to již tři roky, co téměř pravidelně Viki navštěvuji v poradně. Někdy volám SOS, že jsem přibrala. Přijdu, proběhne vážení a odcházím spokojená, že se mi jen přetvořil tuk ve svaly. Synovi jsem zdatným parťákem ve všech sportovních aktivitách. Má fyzičká i duševní proměna mi přivedla do cesty znova lásku a já se cítím báječně. V životě je vždy vše, jak má být a já bych dnes neměnila. Prostě jsem si tím strastiplným obdobím musela projít, abych se nyní cítila tak spokojená. Rozhodnout se pro změnu, je první a nejdůležitější krok!
Určitě všem, kteří mají potíže s nadváhou program The 1:1 Diet doporučuji a nejlepším průvodcem ke změně životního stylu mi byla Viki. Je mou chápavou podporou a vždy najde nějakou radu nebo trik, kterou mě motivuje pracovat na sobě i přes nějaké to škobrtnutí dál.