Blog a recepty

Naši výživoví poradci a spokojení klienti sdílí svoji cestu za vysněnou postavou. Nechte se inspirovat tipy, jak aktivně žít, jak se racionálně stravovat a jak najít zdravý balanc ve všem, co děláte. A pokud chcete, abychom se nějakému tématu pověnovali více, napište nám. Redukční program The 1:1 Diet tvoříme společně s vámi.

Hubnutí a jo-jo efekt: mýtus, nebo pravidlo?

Víte, co obávaný jo-jo efekt doopravdy způsobuje?

Chantal Poullain se udržuje ve formě s The 1:1 Diet

Charismatická herečka se pustila do zdravého životního stylu a The 1:1 Diet jí v tom pomáhá.

Existuje spojení mezi obezitou a COVID-19?

Pokud se podíváte na aktuální čísla nákazy virem covid-19, zjistíte, že stoupají rychleji, než tomu bylo v březnu 2020. Nebudeme zde ale řešit, jaká dělat protiopatření, podíváme se ale na vztah k nadváze a k obezitě.

Masové chilli kuličky v rajčatové omáčce se špagetami

Vyzkoušejte náš jednoduchý recept a vychutnejte si šťavnatou Itálii přímo u vás doma.

Pomáháme

Vážíme si všech, zdravotníků, ale i dalších pomocných sil, kteří denně stojí v první linii a pomáhají zachraňovat lidské životy.

Tipy na snídaně – kombinujeme s The 1:1 Diet

Jak vypadá vaše první jídlo dne? Vezmete do ruky tyčinku a utíkáte za povinnostmi, nebo si raději v klidu dopřejete misku kaše The 1:1 Diet? Máme pro vás tipy, jak si snídani trochu vylepšit?

Všechno jde lépe, když na to nejste sami. Díky osobnímu přístupu poradce uspějete

Co obnáší a znamená naše změna z Cambidge Weight Plan na The 1:1 Diet?

Objednejte se na nezávaznou vstupní konzultaci zdarma ještě dnes!

Získejte 1 týden programu The 1:1 Diet ZDARMA!

Mám zájem o konzultaci

Dohodněte si nezávaznou
konzultaci zdarma

Souhlasíte se správou, zpracováním a uchováváním osobních údajů v souladu s VOP a nařízením GDPR

Mám zájem o zasílání novinek a akčních nabídek.

Nepodařilo se odeslat formulář.
1Vyplňte formulář
2Zavoláme vám
3Setkáte se s poradcem
× The 1:1 Diet

Používáte zastaralý prohlížeč. Můžete si jej aktualizovat na této stránce.