Naši výživoví poradci a spokojení klienti sdílí svoji cestu za vysněnou postavou. Nechte se inspirovat tipy, jak aktivně žít, jak se racionálně stravovat a jak najít zdravý balanc ve všem, co děláte. A pokud chcete, abychom se nějakému tématu pověnovali více, napište nám. Redukční program The 1:1 Diet tvoříme společně s vámi.
Kostýmy na mně plandají! Jak Řezníček, který hraje v seriálu Ulice, zhubl s programem The 1:1 Diet víc než 50 kilo. Více v rozhovoru pro časopis Tina.
Studie potvrzuje, že redukce hmotnosti pomocí speciálních produktů je úspěšným způsobem redukce.
Co kdybychom vám řekli, že ani v redukci si nemusíte odepírat sladkou osvěžující zmrzlinu? K prosluněnému létu zmrzlina patří a trik je jen v tom vybrat ty správné ingredience. Máme pro vás tři jednoduché recepty na úžasné domácí zmrzliny.
Léto je v plném proudu a řada z vás plánuje pobyt v zahraničí. Častou volbou bývají dovolené all inclusive, které zahrnují neomezenou konzumaci jídla, pití, alkoholických nápojů nebo třeba dezertů. Lze vůbec odolat nástrahám a neskočit do nezřízeného přejídání?
Petr Ryšavý si ošklivě zlomil nohu a jeho dlouhá rekonvalescence bez možnosti pohybu skončila nadváhou.
Program The 1:1 Diet vám změní nejen postavu, ale celý život. Podívejte se na příběhy našich klientů.
Vyzkoušejte 5 venkovních aktivit, při kterých spálíte kalorie a vyčistíte si hlavu.
Možná jste někdy přemýšleli o tom, že byste rádi měli vlastní podnikání. Přesto jste se nikdy nedostali k tomu nějakou činnost zahájit. Nebo už v nějakém oboru podnikáte, ale rádi byste změnu. Každé podnikání přináší rizika, která mnoho lidí odradí. Pokud však hledáte větší flexibilitu a chcete si svůj čas plánovat sami, podnikání pro vás může být to pravé.