Naši výživoví poradci a spokojení klienti sdílí svoji cestu za vysněnou postavou. Nechte se inspirovat tipy, jak aktivně žít, jak se racionálně stravovat a jak najít zdravý balanc ve všem, co děláte. A pokud chcete, abychom se nějakému tématu pověnovali více, napište nám. Redukční program The 1:1 Diet tvoříme společně s vámi.
Dnes vám představíme čtyři šikovné aplikace, které vám pomohou se cvičením v domácím prostředí.
Kostýmy na mně plandají! Jak Řezníček, který hraje v seriálu Ulice, zhubl s programem The 1:1 Diet víc než 50 kilo. Více v rozhovoru pro časopis Tina.
Studie potvrzuje, že redukce hmotnosti pomocí speciálních produktů je úspěšným způsobem redukce.
Co kdybychom vám řekli, že ani v redukci si nemusíte odepírat sladkou osvěžující zmrzlinu? K prosluněnému létu zmrzlina patří a trik je jen v tom vybrat ty správné ingredience. Máme pro vás tři jednoduché recepty na úžasné domácí zmrzliny.
Petr Ryšavý si ošklivě zlomil nohu a jeho dlouhá rekonvalescence bez možnosti pohybu skončila nadváhou.
Vyzkoušejte 5 venkovních aktivit, při kterých spálíte kalorie a vyčistíte si hlavu.
Díky našemu programu se paní Lence vrátila chuť do života. Můžete se přečíst její příběh, který svěřila časopisu Tina.