Redukce hmotnosti není o tom, že vymažete z jídelníčku všechna jídla, která milujete, ale o tom, že se naučíte dopřávat si je ve správný čas a v ideálním množství. Racionální strava by měla být bohatá na živiny, chuťově pestrá a obsahovat kvalitní ingredience. Co by to bylo za život bez oblíbených těstovin? My vám je v jídelníčku na míru necháme a ještě vám ukážeme, jak si je užít absolutně bez výčitek díky nastavení komplexního programu.