Krok 3 (1 000 kcal za den)

2 produkty + mléčný produkt + oběd (bílkovina + zelenina), večeře (bílkovina + zelenina)

Je pro vás Krok 3 programu The 1:1 Diet vhodný?

Krok 3 kombinuje více jídla a méně produktů The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan, redukce hmotnosti je však stále velmi efektivní. Tento Krok ocení klienti, kteří chtějí konzumovat dvě standardní jídla za den a kombinovat je s produkty The 1:1 Diet. Zároveň tento Krok můžeme doporučit klientům se zdravotními komplikacemi, jako jsou arytmie, nervosvalová onemocnění, dna a další (možná konzultace s lékařem).

Jak dlouho trvá tento krok?

Doporučená doba setrvání v Kroku 3 programu The 1:1 Diet jsou minimálně dva týdny.

 

Doporučená pohybová aktivita

  • mírná až střední fyzická zátěž
  • chůze, jóga, pilates a strečinkové cvičení, plavání, aqua aerobik, posilování, jízda na kole, nordic walking, jogging

Další kroky

Objednejte se na nezávaznou vstupní konzultaci zdarma ještě dnes!

Dohodněte si nezávaznou konzultaci zdarma ještě dnes!

Mám zájem o konzultaci

Dohodněte si nezávaznou
konzultaci zdarma

Nepodařilo se odeslat formulář.
1Vyplňte formulář
2Zavoláme vám
3Setkáte se s poradcem
×

Sme tiež
na Slovensku

Prejsť na SK

Používáte zastaralý prohlížeč. Můžete si jej aktualizovat na této stránce.