Natálie Buksová

Jmenuji se Natálie Buksová, v říjnu oslavím 27. narozeniny. Pracuji v dětské ambulanci jako zdravotní sestra, mám dvě krásné malé děti. Mými velkými koníčky jsou móda a fotografování. Ráda tvořím na sociálních sítích a sdílím své zkušenosti a zážitky.

Můj příběh s The 1:1 Diet začal před 5 lety, tj. ještě před tím, než jsem se stala mámou. Tehdy jsem chtěla jen trochu váhu poupravit.  Zpět k programu The 1:1 DIet jsem se vrátila na jaře r. 2022.  Za dva roky jsem zhubla a to hlavně díky podpoře mé mamky, která mě původně k The 1:1 Diet přivedla. Dnes jsem s výsledy moc spokojená, a k dosažení mé vysněné váhy chybí už jen 7 kg.

Moje cesta nebyla snadná. Po dvou těhotenstvích jsem se nejprve snažila přebytečná kila shodit úpravou jídelníčku a cvičením, poté jsem zkoušela krabičkovou dietu. Bohužel váhu se vůbec nedařilo snížit. Navíc jsem se během mateřské pustila i do studia, takže pro mne začalo velice náročné stresové období. Právě tehdy mě program The 1:1 Diet přišel vhod. Nemusela jsem trávit hodiny vařením a přesto jsem věděla, že dostávám to, co moje tělo potřebuje a neocenitelným bonusem bylo, že váha šla pěkně dolů.

Jsem velmi vděčná, že díky programu The 1:1 Diet a mé poradkyni Renatě Štěpánové se mi podařilo zhubnout a získat zpět svou sebedůvěru. Cítím se skvěle, a to jak ve svém těle, tak i ve svém životě.  V programu nejde jen o hubnutí, celkově se učíte s trpělivostí a péčí porozumět sobě a svému tělu, co potřebuje. Vždy nejde vše hladce, v běžném životě máme spoustu překážek a výzev a s nimi jsem se prala samozřejmě i já, ale je důležité pochválit se za sebemenší pokrok a vytrvat. Vše nemusí jít rychle, ale zvolna.

Jarka Končulová

Dobrý den,

touto cestou chci poděkovat panu Štěpánovi za jeho skvělý vstřícný přístup, velkou dávku trpělivosti a pomoci při mém boji s vlastní váhou.

Je to super, konečně jsem našla způsob, při kterém jsou kila dole, cítím se výborně a volně.

Každému, kdo bojuje se svými nadkily, tak jako jsem bojovala já, doporučuji !!! Funguje. Rychle, skvěle, bez hladovění. Paráda.

Děkuji moc

Jarka Končulová

Dagmar Kusynová

Dobrý den,

Velké poděkování patří mému osobnímu poradci Michalovi Štěpánovi. Jeho aktivní přístup, ochota, vždy příjemný a milý.

Stručně a jasně The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan kila pryč!!!! Tenhle program je přesně to, co jsem chtěla, krásně formuje naše těla. I když zprvu obavy jsem měla, dosáhla jsem toho, co jsem chtěla.  Doporučit všem mohu, přijďte upraví vám vaši váhu.

Dagmar Kusynová