Alena Friedrová, 62 let

Zavolala jsem výživové poradkyni – paní Skalické, a ze sluchátka se ozvalo : „No  co s tím uděláme? Hned se mi udělalo lépe, začala jsem věřit, že to spolu dokážeme!

Vždycky jsem ráda jedla. Celý můj dosavadní život byl o jídle. Nikdy jsem nedržela žádnou dietu a ani jsem se neomezovala. Schopnost zhubnout jsem měla spíše v životních situacích, kdy jsem něco řešila a jak se říká: „šlo to samo“. Moje kila se však stále pohybovala v nějakých +-7 kg. Poslední 3 roky se mi nedařilo váhu kontrolovat. Přispěla k tomu nemoc coronavirus, kdy člověk nosil tepláky s gumou a já tloustla. Začala jsem mít problémy s pohybem, dechem, otékaly mi nohy. Ale „furt“ jsem se vymlouvala a jedla dál. Minulý rok jsem odjela v září na dovolenou k moři. Dívala jsem se na „nechutná“ tlustá těla a posmívala jsem se jim. Když jsem však viděla svoje fotky, zděsila jsem se. Byla jsem si odporná.

Dostaly se ke mně kladné reference na tento britský program a rozhodla jsem do toho jít. Zavolala jsem výživové poradkyni – paní Skalické, o které jsem již věděla půl roku. V telefonátu jsem jí sdělila svoje pocity, neschopnost zhubnout, jak se nemám ráda. Ze sluchátka se ozvalo : „ No  co s tím uděláme? Nejvyšší čas, dát se do toho. Přijďte zítra na tuto adresu. Hned se mi udělalo lépe, začala jsem věřit, že to spolu dokážeme!

První 2 týdny byly náročné, ale pak jsem si zvykla na chutě a můžu říct, že mně tyto produkty zachutnaly. Oblíbila jsem si kaše, polévky, tyčinky a Smoothie. 

Nyní jsem ve druhé fázi. Ta mi dává zabrat! Ale jedno vím, že už nechci být buřtík. A pak považte ta krása…já obléknu svoje pěkné šaty, které jsem nosila před deseti ba i více lety.